الوصف

الولادة الطبيعية تشير إلى عملية الولادة دون استخدام الأدوية المسكنة للآلام أو التدخلات الجراحية. إنه يركز على نهج شامل للولادة، مع التركيز على قدرة الجسم الطبيعية على الولادة.

أنواع الولادة الطبيعية

• الولادة غير المساعدة: تُعرف أيضًا باسم الولادة الحرة، حيث تلد الأم دون مساعدة طبية.
• الولادة بمساعدة القابلة: تقدم القابلة الدعم والتوجيه طوال المخاض والولادة، غالبًا في المنزل أو مركز الولادة.
• الولادة في الماء: تلد الأم في حوض من الماء الدافئ، مما يمكن أن يساعد في تخفيف آلام المخاض وتوفير بيئة مهدئة.
• الولادة باستخدام التنويم المغناطيسي: تستخدم تقنيات التنويم الذاتي للمساعدة في إدارة الألم وتعزيز الاسترخاء أثناء المخاض.

الاطلاع على العلاج

تستند الولادة الطبيعية إلى الاعتقاد بأن الولادة عملية طبيعية صُمم جسم المرأة للتعامل معها. تتضمن تدخلاً طبياً بسيطًا وتعتمد على تقنيات إدارة الألم الطبيعية.

إجراء

• التحضير: غالبًا ما تأخذ النساء دروسًا تعليمية حول الولادة للتعرف على تقنيات إدارة الألم الطبيعية مثل تمارين التنفس وطرق الاسترخاء ومواضع المخاض.
• المخاض: تستخدم الأم تقنيات مختلفة لإدارة الألم، مثل التنفس العميق، والتصور، والتدليك، والعلاج بالماء، والحركة.
• الولادة: يتم تسليم الطفل دون استخدام الأدوية المسكنة للآلام أو التدخلات الجراحية. قد تختار الأم أوضاعًا مختلفة للولادة، مثل القرفصاء أو الركوع أو الاستلقاء.

من هو مناسب له؟

• النساء الحوامل ذوات المخاطر المنخفضة.
• أولئك الذين يفضلون التدخل الطبي الأدنى.
• النساء اللواتي يرغبن في تجربة ولادة أكثر طبيعية وكاملة.
• أولئك الذين استعدوا من خلال دروس تعليم الولادة ولديهم فريق ولادة داعم.

من هو غير مناسب له؟

• النساء الحوامل ذوات المخاطر العالية (مثل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أو داء السكري أثناء الحمل، أو الولادات المتعددة).
• أولئك الذين قد يحتاجون إلى تدخلات طبية لسلامة الأم أو الطفل.
• النساء اللواتي يفضلن أو يحتاجن إلى أدوية مسكنة للآلام أو تدخلات جراحية.

المزايا

• شعور أكبر بالتحكم والتمكين أثناء المخاض والولادة.
• انخفاض خطر التدخلات والمضاعفات المرتبطة بها.
• وقت تعافي أسرع مقارنة بالولادات الجراحية.
• فرص فورية للارتباط والرضاعة الطبيعية.

المضاعفات

• الألم وعدم الراحة أثناء المخاض والولادة.
• احتمال الإرهاق والتعب.
• خطر حدوث مضاعفات قد تتطلب تدخلات طبية طارئة.

الرعاية السابقة

• الفحوصات المنتظمة قبل الولادة لمراقبة صحة الأم والطفل.
• دروس تعليم الولادة للاستعداد للولادة الطبيعية.
• وضع خطة الولادة ومناقشتها مع مقدم الرعاية الصحية.

الرعاية اللاحقة

• ملامسة الجلد للجلد الفورية والرضاعة الطبيعية لتعزيز الترابط والتعافي.
• مراقبة أي مضاعفات بعد الولادة.
• الدعم من مقدمي الرعاية الصحية والعائلة والأصدقاء خلال فترة ما بعد الولادة.
• الراحة والتغذية المناسبة للمساعدة في التعافي.

يمكن أن تكون الولادة الطبيعية تجربة مجزية للعديد من النساء، ولكن من المهم وضع خطة ولادة مرنة وأن تكون منفتحًا على التدخلات الطبية إذا لزم الأمر لسلامة كل من الأم والطفل.